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GRACIAS XD

CONSEJO¡¡!!¡¡!!

Y YA SABEMOS COMO VA A QUEDAR EL PLATO LIMPIO.......!!!!!

:D

EL QUE NADA DEBE....**NADA TEME**

VERDAD!*

NO TE PREOCUPES POR LO QUE LOS DEMÁS DIGAN... SI TE SIENTES BIEN TU MISMO LO QUE OPINEN LOS DEMÁS NO IMPORTA.....

*** SE FELIZ A TU MANERA *** NO COMO ELLOS QUIERAN

jueves 11 de marzo *.*

LINDA CANCIÓN!!!

LA MÚSICA!

EL EFECTO DE ESCUCHAR MÚSICA......

* es una gran ayuda para desestresarse...... que estés cansado, llen@ de problemas.... puedes conectar tus audífonos a tu celular, iphone, mp3, etc y poner la música que te guste mas y subirle un poco de volumen que solamente escuches la música... cierra los ojos y concéntrate en la canción, eso te relajara mucho. 

* se dice que es muy bueno para hacer ejercicio poner tus audífonos y buscar un ritmo que se ajuste al ejercicio físico que estés haciendo....te concentraras mas en lo que estas haciendo y no te cansaras tan rápido.